7. 자기 진단

자신이 도박중독인지 아닌지를 간단하게 알아보기 위해서 자기진단을 준비했다. 여기 질문지의 19개의 질문에 ‚예‘ 또는 ‚아니오‘로 답하면 된다. 만일 7개 이상의 ‚예‘라는 대답이 나온다면, 자신의 도박중독 가능성 대해 의심해 봐야겠다.

1. 돈을 모두 잃을 때까지 도박을 해본 적이 있나?

2. 도박을 위해서 돈을 빌려본 적이 있나?

3. 도박을 위해서 은행에서 돈을 빌린 적이 있나?

4. 자신이 스스로 만들어놓은 시간적, 금전적 틀을 도박 때문에 규칙적으로 깨어 본 적이 있나?

5. 도박을 위해서 불법적으로 돈을 구하려고 생각해 본 적이 있나?

6. 도박을 자주 생각하나?

7. 도박을 위해서 돈을 훔쳐본 적이 있나?

8. 도박과 관련이 없는 것에는 집중력이 나빠지나?

9. 자신이 도박을 못하게 되면, 안절부절 못하고 공격적이 되는가?

10. 도박과 비교해서 자신의 삶이 지루하다고 생각되나?

11. 자신의 환경에 대해 흥미가 약해지고 있나?

12. 잃은 것을 만회하기 위해서 도박을 하고 있나?

13. 친구들과 가족에게 자신이 얼마나 게임을 하는지, 지금까지 얼마나 잃었는지를 숨기고 있나?

14. 도박을 한 후에 자주 죄의식을 느끼나?

15. 자기 스스로나 다른 사람에게 피해를 끼친다는 것을 알고 있음에도 계속해서 도박을 할 것이라고 생각되나?

16. 기분을 좋게 하기 위해서나 문제를 피하기 위해서 도박을 한 적이 있나?

17. 가족과의 다툼이나 문제 때문에 도박을 해본 적이 있나?

18. 도박을 하기 위해서 학교나 일을 빼먹은 적이 있나?

19. 도박 때문에 자살을 생각하거나 시도해 본적이 있나?